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海外学子健身成时尚

时间:2016-03-24 14:02
  

  3月19日,“传授技能、共享全运、健康陕西”活动在西安举行。春天万物复苏,又到了运动健身的好时节。不论是室内健身房,还是户外公园和广场,都能看到锻炼者的身影。国内全民健身成热潮,海外学子也不例外。

         

  留学生健身为啥火起来

  “我身边的很多人都在健身。现在不是提倡全民健身嘛,健身已经成为一种流行。事实上,健身对我们也确实是有好处的。”正在加拿大约克大学就读人力资源管理专业的李念君笑着说。

  马甲线、人鱼线、A4腰……这些网上衡量男神女神的新标准从侧面显示了健身的风靡程度。“不管是在朋友圈还是在其他的社交媒体平台,很多人都在晒自己的健身照,这肯定会引起一些人的跟风。国外本来就很盛行健身,这也在一定程度上影响着海外学子。”李念君给出了对于“健身热”兴起原因的看法。

  “自2013年以来,各种运动手环、运动APP等陆续进入我们的生活,大家图个新鲜纷纷都在使用。现在,健身房越来越多,再加上商家不断宣传造势,健身的人就多了起来。”就读于加拿大曼尼托巴大学的张春雷正在修读人类营养学专业。对于朋友圈突然兴起的“健身热”,她曾私下做过分析。“这些健身的人在网上晒照片的时候,身边的朋友就会发现:原来健身可以减肥塑形,也可以让人容光焕发,精力充沛。现在物质生活水平提高了,大家也都意识到了健康的重要性。”

  健身可以带给留学生什么

  “刚来加拿大两个月的时候,在我住的地方附近新开了一家自助健身房。那时我刚到加拿大,有些不适应,觉得压力特别大。同学看我状态不好,就拉着我去健身房锻炼。”3月19日下午,刚从健身房回家的李明月接受了笔者的视频采访。

  目前,李明月在加拿大安大略市雅典区高中就读。那次被同学拉到健身房健身是她第一次在健身房锻炼超过1个小时。在跑步机上挥汗如雨的经历,让她对健身有了新的理解。“健身时我一直在跑、在运动、在流汗,这一下子让我忘记了压力。”

  减肥、塑形、排解压力、锻炼身体,大部分海外学子在采访过程中都承认这是开始健身的目的。在健身过程中,很多海外学子也发现健身的其他好处,比如使人更加自信、拓宽社交圈等。

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